13 دلیل خشکی مو چیست و بهترین درمان خشکی مو چیست؟

پیش از درمان خشکی مو، بهتر است دلایل این بیماری موها را بشناسیم:

1- زندگی در مناطق خشک و گرمسیری:

از نمونه دلایلی که باعث خشک شدن مو در افراد زیادی می‌شود، زندگی در مناطق گرم و خشک است. دمای بالای هوا در این مناطق باعث می‌شود تا موها رطوبت خود را از دست بدهند و آسیب ببینند.

2- قرار گرفتن در زیر تابش نور خورشید:

برخی شغل‌ها و موقعیت‌ها باعث می‌شوند تا موی افراد در زمان طولانی در زیر تابش نور مستقیم خورشید قرار گیرد. البته در کشور ما این نکته بیشتر درباره آقایان مصداق دارد. در معرض تابش نور خورشید بودن هم از دیگر دلایل خشکی و زبری موها است. طبیعی است درمان خشکی مو برای این گروه از افراد در قدم اول، پوشاندن موها در برابر نور خورشید است. پس از آن نیز درمان‌های مختلفی برای این موهای آسیب‌دیده وجود دارد.

3- تاثیر شستن مو بر روی خشکی مو:

یکی از دلایلی که باعث می‌شود تا موها رطوبت خود را از دست بدهند و خشک شوند، شست‌وشوی زیاد و نادرست موها است. استفاده از شامپوها و حالت‌دهنده‌های شیمیایی هم این مشکل را بیشتر می‌کند.

4- خشکی مو بعد از رنگ کردن:

رنگ‌های شیمیایی به ساقه موها آسیب می‌زنند. هرچقدر رنگ کردن موها در فاصله‌های زمانی نزدیک‌تری صورت گیرد، آسیب موها نیز بیشتر خواهد بود. درمان خشکی مو که در اثر رنگ کردن آن ها پدید آمده، راه‌های مختلفی دارد.

5- تاثیر دکلره بر روی خشکی مو:

دکلره کردن مو یکی از مهم‌ترین دلایل خشکی و آسیب مو در خانم‌ها است. مواد دکلره خشکی و وز شدن موها را به دنبال دارند. برای داشتن کمترین آسیب، شما باید از بهترین و مرغوب‌ترین مواد دکلره استفاده کنید. همچنین برای حفاظت از موهای خود در برابر دکلره، پیش از انجام آن باید اقداماتی انجام دهید. بهتر است ابتدا ساقه موهای خود را تقویت و شاداب کنید تا در روند دکلره آسیب کمتری ببینند.

6- استفاده طولانی‌مدت از روسری و مقنعه:

استفاده طولانی‌مدت از روسری و مقنعه نیز می‌تواند رطوبت طبیعی موهای شما را بگیرد و آنها را خشک کند. اگر مجبور هستید برای ساعت‌های طولانی از پوشش سر استفاده کنید، بهتر است آنها را از جنس‌های نخی انتخاب کنید تا آسیب موهای شما کمتر شود.

7- خشکی مو بعد از کراتینه:

کراتینه روشی برای لخت، صاف و خوش‌حالت کردن مو است. اما موهای برخی افراد پس از کراتینه رطوبت خود را از دست می‌دهند و خشک و وز می‌شوند. این مشکل بستگی به عوامل مختلفی مانند نوع مواد کراتینه و شامپوهایی دارد که پس از آن استفاده می‌کنید. درمان خشکی مو بعد از کراتینه با شامپوهای مناسب و روش‌های دیگر امکان‌پذیر است.

8- خشکی مو در بارداری:

بارداری هم ممکن است عاملی برای پدید آمدن خشکی در موی برخی زنان باشد. تغییرات هورمونی و استرس مادر مهم‌ترین دلایل خشک شدن مو در زمان بارداری است. در دوران بارداری، رشد موها سریع‌تر می‌شوند و این نکته هم می‌تواند چربی کمتری به موها برساند و آن ها را خشک کند. درمان خشکی مو در زمان بارداری راه‌های مختلفی دارد که بهترین آن ها بهره بردن از روغن‌ها و مواد ارگانیک است.

9- استفاده زیاد از سشوار و اتوی مو:

امروزه همه افراد می‌دانند که استفاده بیش‌ازحد از وسایلی مانند سشوار، اتوی مو و دیگر وسایل حالت‌دهنده مو باعث آسیب رساندن به موها می‌شود. نخستین راه برای متوقف کردن این آسیب هم مشخص است! استفاده کمتر از وسایلی که موها را در معرض دمای بالا قرار می‌دهند.

10- مصرف سیگار و الکل:

سیگار کشیدن و مصرف الکل هم می‌تواند یکی از عوامل خشکی پوست و مو باشد.

11- یائسگی و خشکی مو:

دوران یائسگی در زنان با برخی تغییرات هورمونی همراه است و ممکن است باعث خشکی پوست و موی آنها شود. درمان خشکی مو در زنان یائسه با رعایت رژیم غذایی و رساندن مواد لازم به بدن آن ها امکان‌پذیر می‌شود.

رساندن ویتامین‌های لازم به بدن و نوشیدن آب کافی در طول روز، بهترین راه برای برطرف ساختن این مشکل است. البته در قدم بعدی، استفاده از مواد مراقبت مو هم می‌تواند به کمک زنان بیاید و موهای آنها را دوباره نرم و لطیف سازد.

12- کمبود ویتامین:

یکی دیگر از دلایل خشکی و زبری مو، کمبود برخی ویتامین‌ها است. اگر زبر شدن موهای شما در اثر کمبود ویتامین باشد، درمان خشکی موی شما آسان است. تنها باید ویتامین‌های لازم برای بدن شما مشخص شود و با رژیم غذایی درست و مصرف مکمل‌های دارویی درمان شود.

13- کم‌کاری تیروئید:

کم‌کاری تیروئید و برخی بیماری‌های دیگر هم از دیگر دلایل خشک شدن موی افراد هستند. مصرف داروهای مناسب و مراقبت‌های دیگر می‌تواند لطافت موها را به این دسته افراد برگرداند.